HEALTH意外と知らない健康の豆知識

  1. 介護

    認知症の初期症状とは?匂いや怒りっぽくなったら病院に!アロマも効果的

    認知症の初期症状に、匂いが分からなくなったり、怒りっぽくなることがあります。認知症も初期の状態では、手を打つことも可能ですので、日ごろから、気を付けてみておくことが大事です。そこで、よく言われている認知症の初期症状をまとめてみました…

  2. マラソン

    マイオカインとは?増やし方は筋トレ(スクワット)とウォーキングと食べ物!

    マイオカインとは、若返りホルモンと呼ばれていて、今、超話題になっているものです。筋肉で作られる物質で…

  3. 尿酸値を下げるには運動よりも食事?ガッテンで紹介!

    尿酸値を下げる秘策を1月4日(水)の「ガッテン!」で紹介されます。尿酸値は、男女ともに7.0mg/d…

  4. カビ対策

    浴室や部屋のカビ対策を矢口貴志が世界一受けたい授業で!6/10に出演!

    千葉大学真菌医学研究センターの矢口貴志准教授が、2017年6月10日の『世界一受けたい授業』で、部屋…

  5. そら豆

    そら豆のゆで方と時間をガッテン!で!電子レンジや焼いた方が栄養が多い?

    そら豆の季節です。『ガッテン!』で紹介されたそら豆のゆで方とゆでる時間をまとめました。そら豆には、ビ…

  6. 大腸内視鏡検査の受け方と費用と食事は?ガッテンで大腸がんにならないぞSPが!

  7. 腰みがき

    小林弘幸(順天堂大学)が世界一受けたい授業に!キラーストレスに負けない方法とは?

  8. 夏バテの解消には風呂と食事!予防や対策にも効く入浴方法と食材は?

  9. 熱中症の対策におすすめの食事や水分やグッズのランキング!

  10. 夏のひんやりグッズ

    ひんやりシャツシャワーストロングミントの最安値の比較!マツコの知らない世界で![2017年]

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