40代からの健康

6月28日の『林修の今でしょ講座』で、2016年の夏の危険生物のランキングを発表していました。 身近にいる動物が、意外に危険生物だってことが分かりました！ やってはいけない行動と、対処法をシェアします。 夏休みのレジャーの旅行などに、役立て...

血圧サージの原因と対策を紹介します。血圧サージとは血圧の乱高下です。かなり体に危険な状態のことです。NHKスペシャルやガッテンで予防を特集していたので、詳しく解説します。

薄毛の原因が、実は小麦なのでは？と、話題になっています。 小麦の中に含まれているグルテンが、直接の薄毛の原因ではないか？と言われています。 小麦を食べないで生活するグルテンフリー生活が、薄毛やダイエットに効くかもしれません。 その仕組みや、...

そら豆の季節です。 『ガッテン！』で紹介されたそら豆のゆで方とゆでる時間をまとめました。 そら豆には、ビタミンＢ2や葉酸が多いのですが、ゆでるよりも、焼いたり、電子レンジで調理した方が栄養が多いようです。そら豆の焼き方、電子レンジでの料理の...

有機野菜や、無農薬野菜を使ったオーガニックレストランが流行っているらしいです。 付加価値のあるレストランの中でも、健康付加価値のあるオーガニックレストランが、都会では続々オープンしており、多くの方が健康に興味を持っているようです。 健康ブー...

梅干し好きが高じて「立ち喰い梅干し屋。のまかない店」を立ち上げてしまった竹内順平さんが、1月16日の「マツコの知らない世界」に出演されます。 竹内順平さんの父親は落語家の立川志の輔師匠です。竹内順平さんも落語家を目指されて、お父さんの立川志...