40代からのカラダ

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熱中症で入院すると費用が5万円?入院期間が3日なら金額が!

7月になって猛暑日が増えると、熱中症で病院に搬送される人が増えてきます。熱中症で入院すると、費用が5万円を超えるとか、入院期間が3日になるとさらに金額が増えると言われています。そこで、熱中症で入院した時の費用と期間、熱中症の対処方法など...
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エアコンのカビ対策。送風機能がないエアコンは暖房がおすすめ!2019年も暑くなりそうなので早めに対処していきましょう。

梅雨の時期になってエアコンを久しぶりにつけると、 エアコンから変なにおいがする 冷房の効き目が悪い 電気代がかかる などの症状が出てくるなんてことないですか?うちも数年前まではにおいがきつくて悩んでいまし...
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おにぎりダイエット方法と効果は?痩せた口コミやブログが多いけど?

おにぎりダイエットが流行っているらしいんです。つんくさんとか、EXILEの人の影響で。 痩せた!っていう口コミやブログが多いので、おにぎりダイエット方法とその効果、理由を探ってみました。おにぎりとダイエットってあんまり結びつか...
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口内フローラの増やし方は?緑茶と歯磨きをガッテンで!

こんにちは、角田です。 口内フローラを増やし方をまとめてみました。腸内フローラと同じくらい大事だと言われている口内フローラです。11月30日のガッテンで紹介された方法をまとめます。以前に紹介された「アサイチ」と「世界一受けたい...
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「ガッテン!」の冷え性を改善する方法とは?「その原因Xにあり」の方法も!

2月8日の『ガッテン!」では、冷え性の改善について特集が組まれます。そこで紹介される冷え性の改善方法をまとめます。昨年の11月4日には「その原因Xにあり」で、冷え性で眠れない&下半身太りを解消するエクササイズを紹介されました。一般的...
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小林弘幸(順天堂大学)が世界一受けたい授業に!書籍と経歴をくわしく

順天堂大学の小林弘幸先生が、4月1日の「世界一受けたい授業」に出演されます。『金スマ』や他の情報番組にも出演されてます。小林弘幸先生は、便秘外来の先生で、自律神経のバランスをとる方法やストレスをなくす教えてくれます。 小林弘幸先生の書籍 ...
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電子レンジのコツ!肥後温子(電子レンジ博士)が林修の今でしょ講座に!

6月28日の『林修の今でしょ講座』に、電子レンジ博士の肥後温子(ひごあつこ)先生が出演されて、電子レンジのコツを教えてくれました。 肥後温子先生は、30年以上、電子レンジについて研究してこられた方です。今日は、電子レンジのコツ...
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オクラの茹で時間は2分!簡単なゆで方と美味しいオクラ料理のレシピ!

オクラが美味しい季節になってきました。オクラの茹で時間に困っている人も多いですが、2分で大丈夫です。オクラが美味しくなる茹で方や、美味しいオクラ料理のレシピを集めてみました。 オクラの茹で時間とゆで方 オクラの美味しいゆ...
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松井薫が世界一受けたい授業に!「奇跡の5秒腹筋」のトレーニングとは?

プロスポーツトレーナーの松井薫さんが3月31日の「世界一受けたい授業」に出演されます。今年は、4月1日、8月19日、11月11日に次いで4回目です。今までは、5秒腹筋、太もも・二の腕・お尻でしたが、今回のテーマは、「大好評の5秒腹筋...
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松村卓が骨ストレッチで「世界一受けたい授業」に!今話題の本「肩こり改善の骨ストレッチ」とは?

3月31日の「世界一受けたい授業2時間SP」に骨ストレッチの創始者、松村卓さんが出演されます。松村卓さんは、スポーツケア整体研究所の体表取締役をされています。松村卓さんは著書「ゆるめる力 骨ストレッチ」などを出されています。松村卓さ...
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