HEALTH

  1. 血管のばし

    血管年齢を下げる方法と食べ物は?血管のばし(しごき)ストレッチで血管を柔らかくする![主治医が見つかる診療所]

    11月9日(木)の「主治医が見つかる診療所」で、【血管を柔らかくして、見た目も中身も若返るぞSP】が放送されます。血管年齢を下げる方法には、運動と食事があるということですが、どんな方法で血管を柔らかくしてくれるのでしょうか?番組で紹介された…

  2. 血管年齢?

    血管年齢を下げるゾンビ体操とは?食べ物は〇〇を入れたスムージーで!

    6月3日の『金スマ』でやっていた血管年齢を下げるゾンビ体操を紹介します。動脈硬化などで、血管年齢が実…

  3. 血管年齢?

    血管年齢を測定する費用と病院は?自分で確認できる方法は?

    血管年齢が測定できる病院や費用を調べました。血液ドロドロだったり、動脈硬化が起きていると血管年齢が高…

  4. プレミアムスリムビオは痩せない?効果的な飲み方と最安値で通販で買うには?

    最近、デブ菌をへらして痩せ菌をふやすことが、腸内環境をととのえることが理想のボディへの近道だと多くの…

  5. 痩せ菌を増やす方法は食べ物とサプリ!腸内細菌をコントロールしてやせやすい体になる方法とは?

    11月2日の「主治医が見つかる診療所」では、痩せ菌を増やす方法を紹介してくれます。痩せ菌を増やすには…

  6. 血圧サージとは?NHKスペシャルやガッテンの予防と対策はコレ!

  7. 睡眠時間

    睡眠時間の理想は7時間?年齢や個人別にベストな時間の見つけ方はコレ!

  8. 内臓脂肪の減らし方

    内臓脂肪を減らすには?ぎばさ(アカモク)のお取り寄せと運動で!【たけしの家庭の医学】

  9. 夏バテの解消には風呂と食事!予防や対策にも効く入浴方法と食材は?

  10. 介護

    ★アディポネクチンを増やす食品とは?インスリン抵抗性に作用して糖尿病や動脈硬化を!

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