HEALTH
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おすすめの亜麻仁油（アマニ油）はこれ！効能や成分と食べ方は？
亜麻仁油（アマニ油）の成分が、体に良いと話題になっています。そこで、おすすめの亜麻仁油や、亜麻仁油の成分や効能、食べ方などをまとめました。からだに良いと言われてる亜麻仁油にもいろいろあります。いちばんからだにおすすめの亜麻仁油を見つける…
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能勢博（信州大学）が世界一受けたい授業に！牛乳とインターバル速歩が熱中症に効く！
信州大学の能勢博特任教授が、7月9日の『世界一受けたい』に出演されました。能勢博特任教授は、イン…
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おにぎりダイエット方法と効果は？痩せた口コミやブログが多いけど？
おにぎりダイエットが流行っているらしいんです。つんくさんとか、EXILEの人の影響で。痩せた…
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口内フローラの増やし方は？緑茶と歯磨きをガッテンで！
こんにちは、角田です。口内フローラを増やし方をまとめてみました。腸内フローラと同じくらい大事…
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「ガッテン！」の冷え性を改善する方法とは？「その原因Ｘにあり」の方法も！
2月8日の『ガッテン！」では、冷え性の改善について特集が組まれます。そこで紹介される冷え性の改善…
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小林弘幸（順天堂大学）が世界一受けたい授業に！キラーストレスに負けない方法とは？
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電子レンジのコツ！肥後温子（電子レンジ博士）が林修の今でしょ講座に！
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痩せ菌を増やす方法は食べ物とサプリ！腸内細菌をコントロールしてやせやすい体になる方法とは？
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エゴマ油の効能は肌と肝機能！危険なえごま油が判明！この成分に注意！
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