HEALTH人生を楽しく生きるための健康

  1. ベーコン

    東京Xの販売店と通販サイトは?価格は高いけどトンカツは美味しい!

    豚肉の東京Xというブランド、知っていますか?販売店、購入方法、通販サイトを紹介します。東京Xは、東京都で開発された豚肉で、遺伝子を固定した合成種の系統として日本種豚登録協会に初めて、日本で登録された豚肉です。品種、系統名としては「トウキ…

  2. 睡眠時間

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  3. 内臓脂肪の減らし方

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    9月26日の「たけしの家庭の医学」で、「内臓脂肪を減らすには?」が放送されました。番組で紹介…

  4. 夏バテの解消には風呂と食事!予防や対策にも効く入浴方法と食材は?

    2017年は猛暑なので、夏バテになりそう!っていう人も多いと思います。夏バテは、自律神経の乱…

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    ★アディポネクチンを増やす食品とは?インスリン抵抗性に作用して糖尿病や動脈硬化を!

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  7. お風呂

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