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人生に疲れた40代がやっている事!逆転するための質問と行動は?

ジョジョ40代からの生き方
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こんにちは、転職を3回した後に起業した50代のとしです。

人生に疲れた40代は多いです。夜寝る前とか、ふとした時に疲れを感じてないですか?

わたしも同じでした。40歳を超えてくらいから明日も同じことをしなきゃいけないのかな~と、ため息ばかりでした。

それでも毎日同じことを繰り返していました。

実は、人は同じ質問をして、同じ行動をします。

自分から変えよう!と思わない限り、嫌なことでも、良いことでも、同じことを繰り返すように人はプログラミングされています。

その方がエネルギーを使わないで済むからです。

人生に疲れた40代は、小手先の答えを見つけて少しは改善しても、今の生活に戻ってしまう方が多いです。

人生を逆転するためには、あなたの心に別な質問をしなくてはいけません。

どういう質問をすれば、楽しい40代、楽しい人生を過ごせるのか、お話しします。

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人生に疲れた40代がやっている行動とは?

眠い

人生に疲れた40代がやっている行動は、

  • 毎日同じ行動をしている
  • イヤだと思っても断らない
  • 興味がないことをやっている
  • 義務感でやっている

こういう人が多いです。

自分が好きでなかったり、むしろ嫌なことをやらされていると、人生に疲れたとか毎日が嫌だと感じます。

ですが、そうおもいながら毎日同じことをしています。

なぜでしょうか?いやなことならやめればいいのに・・・と思いませんか?

実は、その方が楽だからです。

自分の気持ちだけ抑えておけば、それほどエネルギーを使わずにお金を稼ぐことができるからです。

いやだいやだと思いながら、やらざるを得ない状況です。

ココで質問です。大好きなことをやっていて、人生に疲れている人って見たことありますか?

自分が好きでなかったり、嫌なことをやらざるを得ない方たちが、人生に疲れているわけです。

自分の心と行動が逆になっている時に、心が悲鳴を上げているわけです

では、そんなときに、多くの人が言うセリフはどういうものが多いのでしょうか?

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人生に疲れた人が言うセリフとは?

会社の辞め方

人生に疲れた人が言うセリフは、

  • 何が楽しいのだろうか?
  • このままの人生でいいのだろうか?
  • 本気で人生をいきているのか?
  • 人生に嫌気がさした
  • 疲れ果てました
  • 楽しいものがない

などですね。みなさん、まじめです。

まじめで、固すぎます。もうちょっとやわらかく考えたらどうでしょうか?

例えば、芸能人でいうと、狩野英考さん。

あんなことがあった後ですが、「人生疲れたな~」なんて言うと思いますか?

チョット落ち込んでいるとは思いますが、「今度はもっとうまくやろ!」って、きっと思ってるはずです。

 

そもそも、質問が悪いんです。人間って正直だから、現在の状況の延長で考えてしまうんです。

  • これから何か楽しい事が起きるだろうか? → 今まで何も起きなかったから、これからも起きそうにない
  • 人生、何が楽しいのだろうか? → 今まで何もなかったから、楽しくないはず
  • 本気で人生を生きられるか? → 本気で生きてこなかったから、これからも無理っぽい

詳しく解説すると、

これから何か楽しい事が起きるだろうか?

と考えるときは、どういうときでしょう?

答えは、

最近、何も楽しいことがないな・・

と思うときです。

次に考えるのは、今までのことです。

今までの楽しいことって?

答えは、

子供の頃に1回、中学生の時に2回、高校のときに1回・・・

という感じです。

脳はすごいコンピューターですから、その答えを聞いて計算します。

今までの40年間に10回なら、80歳までにあと10回楽しいことが起きるだろう

無意識にそれを感じたあなたは、

多分楽しいことなんて起きない!

って考えるはずです。

これをネガティブな質問を考えた時に、毎回繰り返すわけです。

疲れないわけがないんです。

 

では、人生が楽しい人の質問はどうでしょうか?

  • 明日も楽しいことがおきるかな? → 今日楽しいことがあったから、きっと起きる
  • もっといい事が起きるかな? → 今日いい事が起きたから、きっと起きる
  • 明日誰と出会えるだろうか → 今までも良い人と出会ったから、きっと出会えるに違いない

と言う感じですね。

ということで、二つの原因が分かったと思います。




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行動と質問を変えることが大切

行動と質問を変える

人生を疲れさせるのは、行動と質問。

この二つによって、精神的にダメージを負っているわけです。

好きでないことをやらされている行動と、間違った質問です。

この二つをどうにかすれば大丈夫です。

では、どのように変えればいいのでしょうか?

行動を変えるのはムリなので、感情を変えることです。

質問を変えるのは、文字通り質問を変えることです。

ただ、その前に、体調管理をしっかりしておくことがたいせつになります。やはり、体がつかれていると、心も疲れてると感じてしまうんです。

病気になった時、けがをしたとき、体調が悪い時・・・弱気になりませんか?

もしかしたらこのまま・・・なんて、普段では考えないようなマイナスのことも、心に浮かんでくるはずです。

なので、まずは体を元気にすることが大前提になります。

そのための秘訣は、食生活と有酸素運動です。詳しくはこちらを参考にしてみてください。

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行動を変えるには?

やめた!

体の疲れがとれたら、行動を変えましょう。

自分の好きなことをせずに、嫌いな事をやっているわけですから、その嫌いなことをやめればいいだけです。

あなたが何をしているか、何になやんでいるかはわかりませんが、はっきりしていることがあります。

あなたが今やっていることは、あなたは好きではないということです。

そうじゃありませんか?

生きていることが嫌だと言っている人も、良く考えてみてください。

生きているということは、空気を吸って、水を飲んで、ご飯を食べているということです。

空気を吸うことが嫌なわけではないですよね。食べることが嫌だから・・・ということではないはずです。

あることを考えると、食べられないとか、あの人の事を考えると食べるのがいやになる・・・ってかんじですよね。

その「あること」「あるひと」があなたにとってイヤなものです。その感情がなければ、おいしいものはおいしいと感じるし、食べたくなるはずです。

そのうえ、食べている間は気持ちも楽になるはずです。

ですから、いやなことが仕事だったら辞めればイイですし、人間関係なら、縁を絶てばいいんです。

きっとさっぱりすると思いますから、嫌なことはすべてやめて、新たな人生を築きましょう。

 

とはいっても・・・簡単にはできませんよね。

お金も必要だし、全てを断捨離のように捨ててしまうのはかなり難しいです。

そこで、行動と感情を切り離しましょう。

行動と感情を切り離す

事実と感情を分ける

一番初めに書いた疲れた40代がやってる行動は

  • 毎日同じ行動をしている
  • イヤだと思っても断らない
  • 興味がないことをやっている
  • 義務感でやっている

でした。

会社の中で同じ行動をしてる方がいるはずです。

もしくは違う会社でも同じようなことをしてる方がいるはずです。

日本中を探せば、同じことをやってる方は1,000人、10,000人・・・といるはずです。

その人たちは全員、同じことを思ってやってるのでしょうか?

実は、同じことをやっていてもそこにくっつける感情によって、考えることは変わってきます。

嫌だと思えば嫌ですし、面白いと思えば面白いわけです。

これは当たり前ですが、意外に見落としがちです。

何を言いたいのかというと、行動は同じでも感情を付け替えればいいだけなんです。

具体的には、初めに行動を紙に書いて、そこにどんな感情なのかを書いていきます。

例えば、毎日の仕事を書きます。その上で、なぜそれが嫌なのかを書きます。さらになぜ嫌なのかを細かく5段階くらいに深堀します。

5つのなぜ

こんな感じです。

こうやって深堀するだけで、なぜ嫌なのか、そこにくっついてる感情がわかるはずです。

感情がわかったら認めてあげることです。

「それは仕方ないよね」

そしてリフレーミングを使います。別な視点から見ると、それはどうなんだろう?と考えることです。

その別な見方と行動をくっつけてしまえば、もう大丈夫です。

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例えば、仕事が嫌だと思ってる場合。

  1. 仕事が面白くない
  2. やりたいと思ったことと違う
  3. 間違えた
  4. だまされた
  5. よくしらなかった

と、深堀りしたとします。要は、こんな仕事をしてるんじゃないかなと思って入ったけども、実は違ったから毎日行くのが嫌になったということです。

リフレーミングは、

  • 知らなかった⇔転職に役に立つ
  • 知らなかった⇔どうやれば騙せるのか
  • 知らなかった⇔情報調査が大切

という感じです。

もう結果はわかると思いますが、転職を視野に入れて仕事を続けるということでです。

その転職の際に、どうやって情報を得ればいいのか、どこに気を付けなければいけないのかを、今の会社にいるうちに調べるということです。

そう考えることで、毎日仕事に行くことの心の負担を軽くすることができるはずです。

 

お分かりになってもらえたでしょうか。

すべての行動、イベント、出来事は、事実と感情に分けることができます。

例えば事故や火事では、建物が壊れた、車が壊れた、建物が燃えたという事実と、ツライ、悲しい、苦しいという感情に分けられます。

事実は変えられませんが、感情を付け替えることは必ずできます。

気の持ちようと言ってもいいです。どういう意味をつけるのか、どういう感情をつけるのかはあなた次第です。

それをもう一度考えることで、行動を変えることができます。




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人生を逆転させる質問とは?

人生を逆転させる質問

40代の方が、人生に疲れたときに言うセリフは、

  • 何が楽しいのだろうか?
  • このままの人生でいいのだろうか?
  • 本気で人生をいきているのか?
  • 人生に嫌気がさした
  • 疲れ果てました
  • 楽しいものがない

でした。

これをそのままにして置いたら、負のスパイラルに落ちていってしまうだけです。

「そのままでいいよ」と思っていたら仕方がないのですが、何とかしたいと思ったら、質問を変えるべきです。

その質問とは、

本当はなにをしたいのか?

です。

これがあなたの人生を逆転するための質問です。

すべてが手に入るとしたら、何をしたいのか?ということです。

あまりにも唐突なので、すぐには答えは出てこないはずです。

でも、考え続けると、答えは必ず出てきます。

この質問を紙に書いて、いつも見えるところに貼っておきましょう。

1年後、5年後、10年後、何をしていたいのか、どうなっていたいのかを考え続けることです。

過去は関係ないです。今までの人生を卒業して、新しい人生を歩き始めるには、過去も道具もお金も、何も必要ないです。

本当は何をしたいのか?を考えることで、それが手に入ります。

本当は何をしたいのかわかったら?

昼間はロボット

本当にしたい事が判ったら、ちょっとずつそのやりたいことを始めていけばどうでしょうか。

それと同時に、今やってるいやなことは、食べていくためにやっているとか、仕方がないのでやってると、考えることです。

その嫌なことをやってる時には、意識だけ一歩ひいて、他人目線で自分を見ましょう。

第三者の目線で、いやなことをやっている自分を見るんです。つまり、好きなことをやっているのが本当の自分。嫌なことをやっているのが、仮の自分とか魂のないロボットみたいな感じ。

そして、できれば、いやなことを少しずつ減らしていけばとても素晴らしいんです。

例えば、やりたいことが小説家、イヤでやってることが普段の仕事。

家で夜遅く、小説家になる勉強をしているのが本当の自分。昼間仕事しているのが、仮の自分で、あくまでも一歩ひいて他人目線で俯瞰(ふかん)で見る感じです。

そして、ゆくゆくは小説家とか、エッセイスト、コラムニストの仕事を増やしていく方向ですね。

多くの芸人さん、小説家志望、アーティスト志望の方がやってる方法です。

今は、1対9の割合で、いやなことが多いと思います。

いきなり10対0にするのは難しいですから、少しずつ変えていけばいいだけじゃないでしょうか。

2対8、3対7・・・のような感じで。

人生はながいですから、ちょっとずつ、ちょっとずつ増やしていけばいいと思います。


今から思い続けてほしい一番大事なこと

無限の可能性

ここで一番大事なことは、繰り返しになりますが、

あなたには無限の可能性がある

と言うことです。過去のあなたと、現在のあなたには何の関係もありません。

今この瞬間、「私は小説家です」と言ったら、小説家ですよ。

当たり前ですが。芥川小説家の羽田さんも、自分で小説家だと言ったから、小説家なんです。

芥川賞を取ったから、小説家になったわけではないです

しかも、その前に何の仕事をしていたかなんて、全く関係はありません。常に、変わることができるんです。

その事をしっかり覚えて、ちょっとずつ行動を変えるようにしていきましょう。

「人生に疲れた・・・」なんて言ってるヒマ、ありません。見方を変えれば楽しいことにあふれています。

ちなみに、どうしても今の会社を・・・となったら転職するしか仕方がないです。

そんなときには、転職エージェントを利用するのが便利です。

起業するなら別ですが、登録から入社まで一切無料で転職の支援をしてくれますのでとてもお得です。わたしのおすすめは、dodaエージェントサービスさんです。

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人生を変える質問のまとめ

円満退社

ここまで人生を変える質問についてお話ししてきましたが、お分かりになっていただけたでしょうか?

本当はどうだったらいいんだろうか?

これを、あなた自身に聞いてみてください。

「人生、何が楽しいのだろうか?」などと聞くのではなくて、どうやったら、楽しいんだろうか?って考える事です。

ちょっと、今、考えてみてください。

ここでこの記事を読むことをやめて、次の3つの質問を考えてみましょう。

あなたはすべてのことをできると仮定して、アイデアが浮かんで来たらなにか白い紙にかけば大丈夫です。では、やってみましょう!

  • 何があったら、たのしいですか?
  • どうだったら、楽しいですか?
  • どのような人生だったら楽しいですか?

・・・・

出来ましたでしょうか?

そして、いまかんがえたことを、A4位の紙に、大きく書いておきましょう。

「私は、〇〇すれば楽しい!」って。

そして、壁に貼っておくことです。いつも見る壁に。これだけで、ちょっとずつ変わってくるはずです。

難しいことはないはずです。考えるだけですし、紙とマジックとテープがあればイイだけです。すべてただですから、すぐやってみましょう。

毎日見ていると、ばかばかしくなってくるはずです。

楽しくなる方法がわかってるのに、せっかく生きていてなぜそれをしようとしないのか?ってだんだん思いはじめるはずです。

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人生に迷っていたら

毎日がつらい、苦しい、大変、・・・など、どうしたらいいのかわからないってことはよくあります。

そんなときに、少しでもあなたのお役に立てればと思って、人生の生き方について、よく読まれてる記事をまとめました。

気になったタイトルをクリックしてください。



コメント

  1. 小山高弘 より:

    米山さん
    ブログを拝見し、私も同感しました。
    ありがとうございます。

  2. 40代シングルマザーです より:

    とても勇気が持てました。
    お金なし、仕事なし、住むとこなし、
    焦りまくってましたが何とかなる。
    そんな気がしてきました。
    ありがとうございます。

  3. なんなんだ より:

    なんだかんだやはり考え方(*´・ω・`)bよね

  4. 破産してからのこの4年間 より:

    色々やりたいことがありすぎて、困っています。最近は、酒を飲んで暴れる弟に顔を合わせなく過ごしています。
    47歳仕事も雇ってくれるところがありません。末期状態です。毎日、死ぬ方法を模索し、なるべく身内にだけ迷惑かける方法を選んでます。

  5. アゲハ より:

    泣きそうになりました。
    ありがとう

  6. 迷子 より:

    米山さん

    ありがとうございます。
    救われました。
    せっかくの人生をもっと楽しめるように頑張りたいと思います。

  7. より:

    読んでいてとても共感できてうれしいです。
    やりたいことをやるのが一番ですね
    ありがとうございます

  8. 匿名さん より:

    体調不良が1番メンタル的にやられる。妨げられて何も思うようにいかない。元気なら何でもできる。

    • 米山 慎吾 より:

      コメントありがとうございます。
      そうですよね。やはり、「元気なら何でもできる」ですよね。

  9. 佳奈 より:

    遺書を書いて、マンションからとびおりたくなり、なんとなくスマホで、「人生に疲れた」と文章を入力したら、米山さんのブログに出会いました。
    もう少し生きてみようと思います。
    有難うございます。

    • 米山 慎吾 より:

      コメントありがとうございます。
      佳奈さんが、わたしの文章を読んで頂いたのは、偶然ではないと思います。
      これから何か面白いことや人が待ってる、人生の転機だったと思います。
      とりあえず、体が疲れていると思いますので、1週間くらいゆっくりされてみてはどうでしょうか。
      過去はカンタンに変えられます。
      つらかったこと、いやなことは忘れればイイだけです。
      上を向いて、楽しいことだけを考えてみてください。
      それと、遺書はもう必要ないですから、破いて捨ててくださいね。
      佳奈さんを応援しています。

  10. サボ より:

    嫌な事 ひとは
    忘れられますか?

    • 米山 慎吾 より:

      コメントありがとうございます。
      色々方法はあります。その中の一つを紹介します。

      1.目をつぶります
      2.大きな袋を持ってるイメージをします
      3.嫌な事、人を思い出して、その袋の中に入れます。
      4.思い出せることすべてを映像つきで思い出しながら袋の中に入れて行きます。
      5.たくさんたまったら、袋の口を縛ってその袋を黒く塗りつぶします
      6.あなたの目の前に大きな穴をイメージします
      7.黒く塗った袋から手を離すと、どこまでも落ちて行って見えなくなってしまいます。
      8.目を開けて空を見上げて深呼吸します。

      これを、いやだな~と思ったときに繰り返せば、いつのまにかそれほど気にならなくなるはずです。
      試しにやってみてください。

  11. ryuryu より:

    深く考えてしまいました、でも少しでも光が見えたかなぁ…。

  12. ruyruy より:

    何も考えたくなかった、回りの声など聞きたくなかった…、でも俺だけじゃなく周りにも……。

  13. 匿名 より:

    落ち込み気持ちを持て余していました。
    たまたまこちらのブログを目にして元気を貰いました。
    随分励まされました。

  14. A。 より:

    シングルマザーで20年。ようやく2人の子供社会に送り出しこれからは自分の好きなことをやろうと思っていた矢先、息子が身体症状症で休職する言い出し、それでなくても母がうつ病何十年もつきあわされて、心が重くなっていました。自分の人生を楽しむ機会をいつもタイミングを外され、意気消沈。どうしたら状況が改善するのかまだまだ悩みそうです。

    • 米山 慎吾 より:

      コメントありがとうございます。
      20年間ご苦労様でした。
      これからだと思ってた時に、つらいですよね。
      でも、思いだせば、今までも楽しいことがあったのではないでしょうか。
      そして、今のまま悩まれているのでしたら、きつい言い方かもしれませんが、これから同じことがA。さんの人生が終わるまで繰り返されると思います。
      そうならないためにも、どうなったら楽しいのかを考えてみるかを考えて、そこに行くまでの道を考えて見られてはどうでしょうか。
      ただ、ひとりで考えてもなかなか答えは出てこないので、いろいろなモノや人に頼るのがいいと思います。
      わたしのおすすめはジェームズ・スキナー氏のセミナーです。うつ病も恐怖症も目の前で治されていました。ぜひ、サイトをご覧になってください。⇒ジェームス・スキナー(変なリンクではありません)
      わたしは何回も行って人生が変わりました。A。さんもここにのコメントしてくれたことがきっかけで人生が変わるのではないでしょうか?そんな気がします。
      ジェームスは無料のセミナーもされてるので、参加されてみることをおすすめします。
      これからのA。さんを応援しています。ありがとうございました。

  15. 匿名 より:

    40代を過ぎて、今の自分の状況に納得出来ずに過ごしていました。海外から帰ってきましたが、日本での仕事は限られており、家族の為に全く違う分野の仕事に就きました。やっぱり、本当に興味がない仕事に従事することは限界がありますね。
    本が好きでいろいろとよみ、自分が納得出来る内容を探し続けましたがダメでした。今日、米山さんの言葉にとても共感し、本当に何がしたいか、問い直せました。また、今の仕事も客観的に見る観点、ハッとしました。お気に入りに登録して支えにさせて下さいね。
    実は今日私の誕生日でした。どうもありがとうございました。

    • 米山 慎吾 より:

      こちらこそ読んで頂いてありがとうございます。
      そして誕生日おめでとうございます。
      これからの人生に、すこしでも参考にしていただけたら、とてもうれしいです!

  16. s.d より:

    意味がない、頑張って生きても結末は同じです、老人になって苦しんで死ぬだけ。

    • 米山 慎吾 より:

      コメントありがとうございます。
      その通りだと思います。
      だからこそ、わたしはやりたいことを我慢せずにやりたいと思っています。

  17. M.O より:

    はじめまして、ブログ拝見させて頂きました。
    今の会社に入社して14年目になります。約3年前に
    営業に移動になりました。たかが3年でと、思われらかも知れませんが、今凄く業務に対して苦しく辛いと感じています。元々営業職をやりたいと思っていなかったのと、自分には営業職は向いていないと思っていました。妻子ある身ですし、年齢も43歳という事もあり、転職に踏み切る事も出来ません。しかし、今回のブログを拝見して感じました。
    一度きりの人生だし、自分がやりたい事はした方が。
    ぼんやりとしか描いていないのですが、伝統的な事をしたいと。自分は物作りが好きなのです。1つの事を集中して
    作り上げると言うことです。
    しかしながら、妻子ある身ですので踏ん切りがつきません。
    そんな事もあり苦しんでいます。

    • 米山 慎吾 より:

      コメントありがとうございます。
      おつらい気持ち、よくわかります。わたしも胃潰瘍になってしまい胃カメラを何度ものみました(笑)
      でも、M.Oさんが言われる通り、「一度きりの人生だし、自分がやりたい事はした方が」とわたしも思って、転職しました。
      そのときに思ったのは、明日交通事故に遭って天国に行ってしまったら、自分の人生は何だったんだろう?って思ったことでした。
      ただ、一人で悩まないで奥さんに腹を割って話されたらどうでしょうか?
      わたしは、1年くらいずっと一人で悩んでいたのですが、ある日、少しお酒を飲んで勇気を出して、そのときかんがえていたことを妻に全部話してみました。
      すると、拍子抜けするくらいカンタンに認めてくれました。そのうえ、いっしょになって頑張ってくれると言ってくれたのを今でも覚えています。
      そのときのことがあったので、よけいに何としてもがんばっていかないといけないと心に誓ってやってきました。
      M.Oさんの奥さんは何というか判りませんが、せっかくの家族ですので、本心をぶつけてみてはどうでしょうか。営業が好きでないとか、やりたいことなど、多分、気が付いてるかもしれませんよ。その上で、どうやって暮らしていけばお互いに幸せになるかを話してみたりすると良いと思います。もしかしたら、奥さんも何かやりたいことを我慢してるかもしれません。
      参考になるかどうかわかりませんが、わたしの場合、貯金や親などに借りて500万円を作って会社を辞めました。そして、1年間今の仕事を一から勉強することを許してもらいました。それからは、朝起きてから夜寝るまでずーっとやり続けたおかげで、何とか今は暮らしていけるようにはなっています。
      多分、答えは一つではないと思います。いろいろな方法があると思いますので、奥さんとまずはお話ししてみてはどうでしょうか?
      わたしの記事や答えが、少しでも参考になればうれしいです。幸せな人生はかならずありますので、がんばってください。応援しています。

      • M.O より:

        早速のお返事ありがとうございます。
        日にちが経つとどんどん行動が億劫になってしまう事は今の仕事で十分感じています。早速妻と話をしてみます。
        本当にありがとうございます。
        また、方向いたします。

  18. おかか より:

    ごめんなさい。
    全てが綺麗事すぎて吐き気がしました。
    良い人、悪い人 両極端ですね。
    人生ってそんな風に割り切れるものなのでしょうか?
    今日、良い事があったから…今日も良い日ではなかったから……
    読んでて吐きそうになりました。

    偉そうに語る人って自殺未遂まできた方はいるのかな?

  19. より:

    昔30歳になるのを楽しみにしていました。結婚圧力とかストーカーとか痴漢とか、セクハラとかなくなって、嬉しかった。40歳超えて、更に妊娠圧力なくなって、もっと頑張ろうというとき、大病をしました。米山様の記事、コメントのやりとりを拝読させていただいたお陰で、人生の転機を前向きに受け止めてやっていけそうです。

    • 米山 慎吾 より:

      コメントありがとうございます。
      今日が蓮さんの人生の始まりの第一日目だと思います。
      思いっきり楽しみましょう!
      読んでいただいてありがとうございました。

  20. ヤン ケサ より:

     私も50代になり、左ひざを骨折し。約10日間病院に入院してました。本当になにもやる気がなく、リハビリをしやっとの事で社会復帰(自営で薬局経営)しました。最初はボケた頭は全く薬に立たず、店の表には出ることが出来ませんでした。
     司会、一念発起し、患者さまとなるべく笑顔で接客する様心掛けました。しかし彼女は少しキズの残った僕の顔を見て、その時予想外の言葉を いつも知っている顔見知りの患者さんに言われました。それは次の様なものです。「えらい汚い顔してるなあ。何かけがでもしたんか?」と、笑顔の僕に訪ねてきた。まあ、病み上がりで、顔も陰気だったのだろうが、出来るだけ親切にし、彼女の体調が悪ければ、徒歩5分ともかからない場所なのだが、よくお薬の配達をさせてもらったりしてます。薬の事以外でも悩みがあったら電話がかっかてきて、御相談させていただくんですが、この時の彼女の上記の言葉は、かなり珍しく、僕の心を水面の底に沈める様なきもちがしました。しかし、予の中いろんな人あり、理不尽ありで、この文章が書けて、気分が軽くなりました。ありがとうございます。

    • 米山 慎吾 より:

      コメントありがとうございます。
      読んでいただいてありがとうございました。
      お役に立ててとてもうれしいです。