未来を変えるたった一つのヒントと、21個の行動をまとめました。けっして占いとかスピリチュアルなものではなくて、これをするだけで、未来を変えることができるようになるかもしれません。未来を変えるたった一つのヒントとは？
現在・過去・未来とは？
未来を変えるたった一つのヒントを書く前に、確認しておきたいことがあります。それは、「現在・過去・未来」とはどういうものか？ということです。今さら、「現在・過去・未来」と言ってもと思ったかもしれませんが、これが基本的に分かっていないと未来を変えることはできません。
「現在・過去・未来」とは、時間の流れですよね。正確に書くと、過去→現在→未来の順番に起きています。
つまり、過去に起きたことが原因になって現在の世界が造られていますし、現在行われていることで未来が造られます。例えば、昔、あなたの両親が結婚したことであなたが生まれたわけですし、今働いている会社の入社試験を過去に受けたので、今働いているわけです。あなたのお父さんが他の女性と結婚したり、独身を貫き通したら、あなたは生まれてきていないわけです。入社試験も、面接官の気まぐれで落とされてしまったら、まるっきり別な会社で働いているわけです。カンタンに言うと、過去によって現在は作られています。ただ、その過去も、そのときは、現在だったんです。
今この記事を読んでる時間は、1時間後に過去になります。その時に、この記事によって何かをやっていたら、今読んでいるのが原因になって未来を作っているということです。もっと簡単に言うと、明日東京に行こうと思って、今、ホテルを予約すると、明日という未来には、東京に行っています。なので、東京に行くと言う未来を今作ったことになります。
逆に言えば、今、変えないと、ずっと変わりません。たとえば、今辞表を書き出さないと、今後、最低でも半年は同じ会社にいるという、今と同じ未来が待っているということです。
これを理解しないと、何をやっても未来は変わりません。
未来を変えるたった一つのヒント
なので、未来を変えるたった一つのヒントは、今を変えるということです。なぜ、そんなことを今さら言うのかというと、未来は決まっていないからです。上に書いた、辞表について考えてみましょう。
辞表を出して、何か月後に辞める未来も、辞表も何もせずに働き続ける未来も、まだ決まっていません。決まっていないものは変えるとか変えないという話にはなりませんよね。変えたいと思う理由は、今と同じ未来が続くときに、それではいやだから変えたいと思う訳です。つまり、今が楽しくなくて、楽しくないことがずっと続くのが嫌だというのが、未来を変えたいという本当の意味なんです。
ここまでわかれば、未来を変えるには、たった一つのことしか必要ないとわかりますよね。一番初めに書いた通り、「今を変える」ということです。
少しずつでも良いので、「今を変える」ということをしていけば、ちょっとずつ未来は変わっていきます。ただ、占い師とか、超能力者ではないので、どんなふうに変わるのかは、わかりません。とりあえず、今とは違う未来になるということだけははっきりしているんです。
でも、未来が良く変わるのか、悪くなるのか、心配ですよね。変えることによって、家庭崩壊とか、倒産なんてことになったらいやなので、多くの人は変えたがらないのです。現状のままが一番安心できるし、何とか食べていけるので、未来を良く変えたい気持ちはあるけれども、現在を変えたくないんです。この気持は人間なら誰でも持っています。その気持ちが薄くて、ドンドン変えて行ってしまう人たちは、ソフトバンクの孫さんとか、堀江貴文氏とか、ビル・ゲイツなどの経営者や、錦織選手、イチロー選手などのトップアスリートたちです。現状に満足できないというか、未来どころか、現在の自分も変えてしまいたいという気持ちが強いんですね。
なので、私たちみたいに普通の人はそういう過激なことはできないので、少しずつ、変えていったほうが良いと思います。
では、どうすれば、現在を変えたくない気持ちに打ち勝って、良い未来を手に入れることができるか？ですが、それには、いろいろなほうほうがありますが、一つの質問と、一つの想像を紹介します。
一つの質問は、「本当はどんなふうでありたいか」です。色々な制約をはずして、10年後、20年後、どういう暮らしをしていたいのか、どういう人間になっていたいのかを自分に質問することです。明日のご飯をどうしようとか、来年の出世はどうなるのか？ということではなくて、10、20年後になっていたい自分を想像してみてください。例えば、還暦の誕生日に、どういう家族に囲まれて、どのようなお祝いをしてもらって、何をしていたいのかを詳細に考えることです。そうすると、なんとなく今の自分では無理だとか、何が足りないとか、ちょっとずつ考え始めてくると思います。無理だと思ってあきらめたら、その時点で無理なんですが、何とかその理想の状況に近づくためには、何が必要なのか、何を変えて行かないと無理なのかを考えてみてください。
「本当はどうなっていたいのか？」を一生懸命考えることが、未来を変える第一歩です。
もう一つの想像は、ちょっとショッキングかもしれませんので、気をつけて読んでみてください。それは、自分のお葬式を想像するんです。もしくは、余命1週間とかを想像してみてください。今のままではいけないと必ず考え始めるはずです。そのパワーが、現状を維持しようとする安定化思考を打ち破ってくれますので、ちょっとショッキングかもしれませんが、一度想像してみることをお勧めします。亡くなってしまいましたが、あのジョブズも同じようなことを、大学の卒業式で話されています。わたしは、いつもこの動画を見て、勇気を奮い立たせています。
「本当はどうありたいのか」「最後はどうなってるのか」を想像することで、未来を変えることができます。もしも、自信が無かったら、ジョブズの写真や、自分の決意を書いた紙を目の前の壁に貼っておいて、毎日見ることをお勧めします。
未来を変える行動
未来を変えるたった一つのヒントが分かったら、未来を変える行動をしましょう。そのために考えられることを上げてみます。
- 早寝早起き
- 煙草をやめる
- お酒を控える
- 暴飲暴食をやめる
- 机の上の整理
- PCの中の整理
- オシャレなファッションを買う
- 美容院に行く
- プチ断食してみる
- 嫌いなものを食べてみる
- ブックオフに行って本を10冊買う
- 車通勤を自転車にする
- ヨガを始める
- スポーツジムに行く
- 100の願い事を書く
- カワイイペットの写真を目の前に貼る
- 好きだった人を誘ってみる
- いつもはしない行動をする
- 嫌いな人に話しかける
- 副業を始める
- 会社を辞める相談をする
いきなり、会社をやめたりすることはできませんが、ちょっとずつ変えていくことはできます。早寝早起きしてウォーキングを始めるとかでも、未来は変わるはずです。タバコをやめれば、寿命は10年は伸びますし、確実に未来は変わるはずです。
なので、未来を変える行動は人それぞれ違うので、あなたにはあなたの未来を変える行動があるはずです。それを先ほどの質問と合わせて考えてみてはどうでしょうか。
まとめます。
未来を変えることはカンタンです。確実に決まってる未来などなくて、逆に、未来は全く決まっていませんので、現在を少し変えるだけで簡単に変えることはできます。
未来は変わらないと思ってるあなたの心が、現状のままが一番気持ちが良くて、未来を変えることを拒んでいることを覚えておいてください。もちろん、初めてのことをすると、どきどきしたり、はずかしくなったりするはずですが、それはあたりまえのことなので、逆にそれを楽しんでみてはどうでしょうか。ドキドキすると、未来が変わっていってるという証拠です。ドキドキが収まると、以前のあなたと変わってるはずです。未来が変わったんです。
未来を良い方向に変えるためには、「本当はどうなったらいいのだろうか」「最後はどうなっているのか」を想像してみることです。すると、自然に未来は変わり始めるはずです。あとは、後ろを振り返らず歩き出すだけです。
ある人が言っていましたが、「今日という日は、残りの人生の第一日目」です。昨日という日と、今日は全く関係がないんです。今まで心にブレーキかけていたあなたと、それから解き放された今日のあなたは、全く関係ないです。昨日までダメだったからといって、今日もダメだという関連性は全くないですから、今日という一日を大事にしてみることをお勧めします。「人生とは最高の冒険だ」と、映画「カールじいさんの空飛ぶ家」の宣伝文句にありましたが、本当にそう思います。毎日、ドキドキして冒険を楽しみたいですね。
以上、運命や未来を変えるたった一つのヒントでした。
他にも、未来についての情報があります。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
思いつきで書くのではなくもっと考えて書いたほうがいい
コメントありがとうございます。
もっと深く考えて修正していきます。
どこを考えたらいいのか教えて頂けたら、ありがたいです。