40代からのカラダ石井正則の鼻づまりの体操（花粉筋膜ヨガ）と鼻炎に優しい食材【世界一受けたい授業】
石井正則先生が世界一受けたい授業で鼻づまりの体操を解説されました。番組で紹介された花粉筋膜ヨガと鼻炎に効果のある食材、花粉対策などを説明します。
世界一受けたい授業
40代からのカラダ
40代からの生き方マインドフルネスのやり方。NHKなどで紹介された初心者でもできる呼吸法で。
マインドフルネスのやり方を紹介します。NHKなどで紹介された初心者でもできる呼吸法をいくつか解説します。
40代からのカラダ奇跡の5秒腹筋のやり方。松井薫先生が世界一受けたい授業で紹介
松井薫先生が世界一受けたい授業に出演されました。「奇跡の5秒腹筋」のトレーニング方法ややり方を紹介します。
40代からの仕事石見陽の経歴は？メドピアって？世界一受けたい授業で３回目の生の声！
石見陽（いわみよう）先生が、2018年1月27日、『世界一受けたい授業』に4回目の出演をされました。石見陽先生の経歴をしょうかいします。石見陽先生は、医師限定のコミュニティサイトを運営するメドピア株式会社の代表取締役社長で、医療の質問に関して、現場の医師たちがどんな回答を出すのか教えてくれます。前回、前々回ととてもためになる回答をいただいたので、その分も後半に紹介します。
40代からの仕事久保明（アンチエイジング）が世界一受けたい授業に！DIY健康診断？
常葉大学健康科学部教授の久保明先生が、再び『世界一受けたい授業』に出演されます。久保明先生は、アンチエイジングの権威として、抗糖化とかダイエットなどに関わっていらっしゃいます。今回の『世界一受けたい授業』では、家庭で簡単にできる健康チェック、DIY健康診断を教えてもらえます。久保明先生について調べてみました。最後に、本日の授業内容、まとめました。
40代からの仕事岸見一郎のプロフィールは？嫌われる勇気の著者が世界一受けたい授業に！
100万部のベストセラー『嫌われる勇気』の著者の岸見一郎氏が、4月30日の『世界一受けたい授業』に出演されます。岸見一郎氏の『嫌われる勇気』は、アドラー心理学を紹介していく本ですが、青年と哲学者の対話で進んでいく形のものです。それを読むことによって、対人関係を改善したり、幸せな人生を手に入れることができる言われています。そこで、岸見一郎氏とアルフレッド・アドラー氏のプロフィールなどを調べてみました。
40代からの仕事佐々木政子（東海大教授）の経歴は？世界一受けたい授業で紫外線対策！
東海大学名誉教授の佐々木政子先生が、5月7日の『世界一受けたい授業』に出演されます。佐々木政子先生は、紫外線などの光を研究してこられた先生です。今回の『世界一受けたい授業』では、紫外線の有害性と対策についてお話しされます。佐々木政子先生が言うには、紫外線を浴びる事で、「目に見えない「隠れジミ」が知らない間に皮膚の中に作られて行ってしまうということです。佐々木政子先生の経歴や、紫外線対策について調べてみました
40代からの仕事坂元美子（神戸女子大准教授）がスーパーフードを世界一受けたい授業で講義
神戸女子大准教授の坂元美子さんが、5月7日の『世界一受けたい授業』に出演されます。坂元美子さんは、プロ野球のオリックスの専属の栄養管理士として勤務されていて、パリ―グ優勝、日本一に貢献されています。他にも多くのプロアスリート、ジュニアのスポーツクラブなどの栄養管理、栄養指導をされてきています。坂元美子さんの経歴などを調べてみました。
40代からの仕事加藤映子先生が7月9日の「世界一受けたい授業」で紹介した絵本は？
大阪女学院大学の学長で国際・英語学部教授の加藤映子先生が、7月9日の『世界一受けたい授業』に出演されました。加藤映子先生は、大学の学長で、絵本の読み方、選び方のプロです。2月6日の『世界一受けたい授業』では、10分で子供を寝かせる絵本や、ボキャブラリーを増やす本、仕掛け絵本を紹介してくれました。今回の、7月9日の授業で紹介された絵本をまとめました。
40代からの仕事加藤映子が世界一受けたい授業で絵本を紹介！10分で寝かせる絵本は？
大阪女学院大学の学長で国際・英語学部教授の加藤映子先生が、再び『世界一受けたい授業』に出演します。加藤映子先生は、絵本の読み方、選び方のプロです。2月6日の『世界一受けたい授業』では、10分で子供を寝かせる絵本や、ボキャブラリーを増やす本、仕掛け絵本を紹介してくれました。7月9日、11月19日の授業では、どんなことを教えてくれるのでしょうか？