40's Exchange

チリ産のサーモンが危険とか、安全性が低いという話題があります。 初めは、2016年の5月末くらいに話題になったのですが、反対意見も出たりして、ずっと論争状態です。そこで、危険と考えてる人と、安全と考えてる人の意見をまとめてみます。 チリ産サーモ...

『私の何がイケないの？』や多くの番組で、ざわちんさんがエゴマ油を紹介されました。 エゴマ油の効能は、肌をキレイにしたり、肝機能をあげたり、ガンや高血圧の予防など多くの効能、効果が知られています。美肌と減量に効果があったざわちんさんは、食べ...

40代になると、途端に体力が落ちたのに気が付きます。走れなくなったり、階段を上がるのに苦労したり・・・ まあ、毎日の積み重ねがないのが一番の理由ですが、簡単に、効果的に、40代からの体力づくりをどうしていけばいいのか提案します。 キーワードは...

『あさイチ』や『ためしてガッテン』などの番組で、オキシトシンというホルモンが特集されています。話題のオキシトシンの増やし方、多く含む食べ物などについまとめました。 オキシトシンは人間の脳から出されるホルモンで、別名「愛情ホルモン」「信頼ホ...

たけのこ狩りの季節は3月末からゴールデンウィークまでです。たけのこご飯もおいしいですよね。たけのこ狩りができる人気の場所を県別まとめました。 2023年は、多くのたけのこ農園でたけのこの裏年に当たり、全体的に品薄で価格も5割高という農園さんもお...

お正月におすすめの遊びやゲームをまとめてみました。 お正月は、仕事もお休みで家族全員でゆったり過ごす時です。そんなときこそ、普段遊んであげていない子供たちと一緒に遊んでみてはどうでしょうか？子供と一緒に遊べるゲームやおもちゃをまとめました...

そら豆の季節です。 『ガッテン！』で紹介されたそら豆のゆで方とゆでる時間をまとめました。 そら豆には、ビタミンＢ2や葉酸が多いのですが、ゆでるよりも、焼いたり、電子レンジで調理した方が栄養が多いようです。そら豆の焼き方、電子レンジでの料理の...

10月4日の「ガイアの夜明け」で不二製油様が取り上げられます。不二製油様は、世界で初めて豆乳を分離させて豆乳クリームを作られています。体に良いとされる豆乳ですが、一方で体に悪影響を与えるという人もいます。豆乳の効果と危険性をまとめました。 ...

1月22日の『爆報フライデー』に、桐島洋子さんが出演されました。桐島洋子さんの家系と人生が波乱万丈すぎて凄すぎます。女性とか男性とか関係なく、人生を楽しむ方法を探してみましょう！ 桐島洋子さんの家系と人生とは？ 桐島洋子さんは、 1937年7月6日...

USJ（ユニバーサルスタジオ・ジャパン）運営会社のユー・エス・ジェイが、沖縄に進出することが噂になっていましたが、進出を断念したようです。 アメリカの基地問題で揺れている沖縄ですが、その問題の見返りにUSJの進出を促していた政府に、進出断念の報...