こんにちは、すでに40代を乗り越えてしまってる米山慎吾です。
思い返せば、やはり40代は人生の転機が二つほどありました。正確に言えば、40歳になる前と50歳になる手前でした。
おそらく、わたしだけではなくて、40代に人生の転機が来たというひとが多いと思います。20代で社会に慣れて、30代で会社の中軸になって、40代で周りを見る余裕ができるからです。このままでいいのか？って思うのが、40代の人に多いからじゃないでしょうか。そのまま考えていてもなかなかうまく行きません。乗り越えたひとに待ってる世界を見ないと分からないからです。そこで、わたしが気が付いた、人生の転機をうまく乗り越えて、最高の人生を手に入れる一つのコトバを紹介します。
人生の転機とは？
人生の転機を乗り越えるコトバをお話しする前に、人生の転機とは何かをカンタンにお話しします。
一般的に人生の転機と呼ばれているものに、
- 就職
- 結婚
- 出産
- 転職
- 定年
- 死別
などがありますよね。これは、物理的に、半ば強制的に訪れる人生の転機です。ですから、あまり精神的に大幅に変わることはないので、それほど心配する必要はないと思います。
アサヒグル―プホールディングさんの調べでも、１８８５人にアンケートを取ったところ、
- 結婚 26.6％
- 就職 19.7％
- 人との出会い 14.6％
- 誰かの一言 10.9％
- 退職 10.2％
- 子供の誕生 10.1％
- 人との別れ 9.9％
- 転職・起業 9.5％
- 病気・入院 8.9％
- 恋愛 7.4％
（アサヒグループホールディング様より引用）
という形になっています。この数字は男女込になっていますが、男性と女性を分けると、単純にみて、男性は仕事、女性は結婚がトップになるそうです。
そして、どんな影響を与えたのかをきくと、
- 生活環境やライフスタイルを大きく変えることができた 25.6％
- 人間関係や人づきあいの大切さが分かった 21.8％
- 今までの考え方を改めるいいきっかけになった 19.9％
- 大きな幸せを得た（本当の幸せがわかった） 17.5％
- とにかく前向きに楽しく生きられるようになった 16.4％
- 辛い・苦しい・悲しい時でも簡単に挫けない強い気持ちを得た 14.6％
- 迷いのあった自分の進むべき道が見えた 14.4％
- 社会における責任を自覚するキッカケになった 14.3％
- 諦めずに頑張れば出来るという自信を得た 13.1％
- 人にやさしく接することができるようになった 12.5％
（アサヒグループホールディング様より引用）
不思議ですよね。男性は仕事の環境を変えることで、人生の考え方が変わってきてしまいます。女性は、恋愛、結婚、出産で、考え方が変わるんです。
ただ、就職、転職、恋愛、結婚、出産などは、あらかじめ分かっていることですから、ある程度は予測が付きます。問題なのは、予測がつかない人生の転機が現れた場合、どうすればいいのでしょうか？
予測がつかない人生の転機とは？
予測がつかない人生の転機は、４0代に多いんです。一番初めに書きましたが、年代によって人生の考え方が違っているんです。２０代は、社会に慣れていないので自分の事で精いっぱいでよくわかりません。３０代は、会社の中軸として働いているので、周りに目を向ける余裕がないんです。まあ、競争社会ですから、必死になって上がっていかないとダメですからね。
そして、いったん小休止するのが、４０代です。
ある程度、実力もついて、地位もそれなりになった時に、考え始めるんです。以前にも、「四十にして不惑はムリ」っていう記事を書きましたが、本当に不惑どころか、迷いっぱなしの人が多いのではないでしょうか？
何を迷うかっていうと、
- これで俺の人生いいのだろうか？
- このまま過ごしていって安心が手に入るのだろうか？
- モット他の生き方の方が楽しくないか？
- やりたいことが他にあったような？
なんて、頭の中が「隣の芝生は青い」状態になってしまうんです。そんな時に、迷いに迷って決断して、結果が良ければ、「あの時、人生の転機がきてさ～決断して良かったんだよ」っていえますよね。
逆に結果が良くなければ、「あの時の人生の転機がきっかけでどんどん下がっていって・・・」と言う話になってしまいます。
一生けんめい迷って決断したなら、どうせなら良い結果の方がいいですよね。そんな目に見えない人生の転機に、最高の舵とりをして、うまく乗り切って最高の人生を手に入れる方法があったら、知ってみたいと思いませんか？実は、たった一つあるんです。その前に、チョット準備が必要です。
人生で最高の舵とりをしよう
人生の最高の舵とりをするための準備は・・・簡単な質問です。次の質問を自分にしてみてください。
最高の人生のゴールは何？
あなたにとって、最高の人生のゴールが何かを考える事です。何の制約もなしでОＫです。お金も、時間も全て思うがままだとして考えます。ちょっと試しに、この記事を読むのをやめてそばにある紙に、人生の最高のゴールを書いてみてください。あなたが、最終的にどうなりたいのか？っていうことです。
たとえば、私の場合は、「可愛い妻、子供、孫たちに囲まれて、時間的に、経済的に自由になって、しあわせな笑顔で毎日暮らすこと」です。それが何年先になるのかはわかりませんが、最終ゴールは、そのイメージです。
あなたもできましたか？
できたら、それを目の前の壁に貼っておきましょう。これで準備は、ОＫです。目の前に貼られた紙を見ながら、そして、考え始めるんです。さっきの問題です。
- これで俺の人生いいのだろうか？
- このまま過ごしていって安心が手に入るのだろうか？
- モット他の生き方の方が楽しくないか？
- やりたいことが他にあったような？
現状とゴールの二つを比べてみて、上の問いを考えながら、今のプロセス（仕事とかプライベート）が合っているかどうかを考えてみてください。なんとなく方向が違うとか、いい方向に行ってるんじゃないかとか、おぼろげですがわかるはずです。
理想のゴールに到達するまでの全部のプロセスは分からなくても良いんです。方向があってるかどうかだけを確認してください。方向があっていれば、プロセスは後からついてきます。
今のままのあなたで、どんどん頑張っていけば、ゴールにたどり着くのか？
それとも、間違った方向に進んでしまっているのか？
それを確かめることが大事です。
じつは、これを考えている今が人生の転機の瞬間です。
答えは出ましたか？
決断できましたか？
答えが出て、かじ取りをする決断ができたら、次に進みましょう。
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決断したらいう言葉
決断した後に、たった一つの大事な言葉があるんです。
それは、
あっ、よかったじゃん！
です。すべての事、決めたこと、これから起きる事何でも、何が起きても、
あっ、よかったじゃん！
って言いましょう。この言葉が一番大事です。この言葉を言わないと、元に戻ってしまって、再び貴重な時間が奪われてしまいます。こういうと、反論するかもしれません。誰に対しても、言うことが大事です。
例えば、これから先、
- 事故にあっちゃったんだけど
- お財布を落としたんだけど
- 奥さんとケンカをしたんだけど
- 離婚しちゃったんだけど
- 売上が落ちてきたんだけど
- 退社するって言ったらぼろくそに言われた
などなど、いろんなことが起きるかもしれません。今までのあなたなら、「くそー」「なんで俺だけ」「やってらんねーや」とか言っていたかもしれません。でも、物事には必ず裏と表があるので、今までは裏の方しか見なかっただけです。これからは、「よかったじゃん」と言えば、自然に表側の良い面をみることができます。
例えば、
- 事故 → ケガで良かった、刑務所に行かなくてよかった
- お財布 → 貧乏な人に恵むことができた、誰かの命を救えたかも
- ケンカ → 悪いところを教えてくれている、愛されている
- 離婚 → 新しい家族ができる、自分の事だけ考えられる
- 売上 → 営業のやり方が違っていると教えてくれてる、レベルをあげれるサインだ
- 退社 → 所詮、そんな会社だったんだね、だいぶ過小評価されていたみたいでよかった
などですね。裏の見方があれば、表の見方が必ずあります。よく言われますが、あなたが苦しいな～って思ってる時は、神様が試練を与えてくれている時なんです。だって、苦しいな～なんて思うことは、だれでもいろんな形に変わって一生起き続けます。子供のころは、九九もできなくて辛かったですが、今では、子供に教えることもできるはずです。
出来ごとは変えることはできないんですが、見方や、感じ方は変えることができます。人によっても違いますよね。プロ野球の試合でも、同じ試合で、半分の人は喜んで、半分の人は悲しみます。それと同じです。ですから、これから起きることすべて、
あっ、よかったじゃん！
って、言葉に出しましょう。思うだけでなくて、言葉に出すことが大切です。そうすると、人生の転機をうまく乗り越えて、最高の人生を手に入れることができるはずです。
魔法の言葉は「最高の人生のゴールは？」
人生の転機をうまく乗り越えて、最高の人生を手に入れるための方法をお話ししてきました。お分かりになっていただけたでしょうか。
あなたにとって、最高の人生のゴールは何？
まずは、目標を考えることです。お金も、時間も、何の制約も受けない状態で、なりたい自分とか、なりたい人生を考えましょう。
最高の人生のゴールを決めたら、今の状況を見比べてもらって、方向性があってるかどうかを確かめましょう。どうやったら、そのゴールに行けるのかは、とりあえず考えなくてもイイです。行けそうか、行けそうもないか？どちらかです。行けそうもなかったら方向転換すればいいだけです。
あなたにとって最高の人生のゴールを決断した後に大切な言葉は、
あっ、よかったじゃん！
です。いい事が起きた時は、自然に出ると思います。都合が悪い事が起きた時も、とりあえず、「あっ、よかったじゃん」と言いましょう。あなたが言った瞬間から、あなたの脳はフル回転して、良い面を見つけてくれます。無意識に言えるようになったらもう大丈夫です。
最後の理想のゴールに立ったあなたは、その時の事を思い出して、きっとこう思うはずです。
「あ～、今考えると、よかったじゃん」
良いことが起きる前に、先に言葉にしてしまえばいいんです。
最高の人生になるたった一つの言葉は、
あっ、よかったじゃん！
です。覚えておきましょう。この言葉だけで、最高の人生を過ごせる一歩を踏み出すことができます。
40代はとても大切な時期です。第2の人生とも言えます。ワクワクドキドキする40代を過ごすために、このサイトでは、新しいスタートを切るための誰でもできるノウハウをお伝えしています。あなたの毎日が、今以上の笑顔で満ちあふれることを祈っています。
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